Και αυτό γιατί πράγματι οι τροφές που κανείς καταναλώνει τις πρώτες ώρες της ημέρας συμβάλλουν στην καλύτερη πνευματική και σωματική...
Η βιταμίνη C φροντίζει να υπάρχει σταθερότητα στους συνδετικούς ιστούς. Η βιταμίνη Β1 δυναμώνει την αντοχή. Η Β2 δίνει περισσότερη...