Η κοιλιοκάκη είναι μια χρόνια πάθηση του εντέρου, η οποία προκαλείται από την ευαισθησία στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που υπάρχει...
Η κατανάλωση ξηρών καρπών τροφοδοτεί τον οργανισμό με πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και υγιεινά λίπη και επίσης τον βοηθά να καλύπτει...
Υπάρχουν πολλά ψυχολογικά κόλπα και τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να νιώθουμε ευτυχισμένοι και να μάθουμε να χαιρόμαστε την...
Αν υπάρχει ένα συναίσθημα που με βεβαιότητα έχουμε όλοι μας νιώσει αυτό είναι το άγχος. Όσο βασανιστικό κι αν το θεωρούμε,...
Οι άνθρωποι που εργάζονται πολλές ώρες είναι πιθανότερο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μεγάλη έρευνα επάνω σε περισσότερους από...
Τα αυγά αποτελούν ένα βασικό και αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης διατροφής εδώ και αρκετούς αιώνες. Αποτελούν, όμως, ένα τρόφιμο που στο...
Αποδείχθηκε σε ποντίκια ότι τα ενήλικα βλαστοκύτταρα στον υποθάλαμο ρυθμίζουν την ταχύτητα γήρανσης του σώματος Νέα Υόρκη Αμερικανοί ερευνητές...
Η ενυδάτωση, ειδικά το καλοκαίρι, είναι ίσως το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να κάνουμε καθημερινά. Το νερό συμβάλλει στην αποβολή των...
Το τελευταίο που χρειάζεται κανείς στις καλοκαιρινές του διακοπές είναι να παρουσιάσει έναν δερματικό ερεθισμό, ένα εξάνθημα με έντονο κνησμό...
Λονδίνο Τα άτομα με απώλεια ακοής ενδεχομένως να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης προβλημάτων μνήμης και σκέψης μετέπειτα στη ζωή τους,...
Πέρα από τη διατροφή, τη σωματική άσκηση και τα χόμπι που επιλέγουμε, φαίνεται ότι και το επάγγελμά μας επηρεάζει την...
Δύο νέες διεθνείς μελέτες δείχνουν ότι ο καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από σοβαρά νοσήματα, χαρίζοντας επιπλέον χρόνια ζωής. Ζεστός ή...
Μήπως παρατηρήσατε μια αλλαγή στον τρόπο που λειτουργεί το μυαλό σας από τότε που αποκτήσατε παιδί; Σκεφτείτε το λίγο και...
Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12 είναι αχνά και με αργή έναρξη και έτσι είναι εύκολο να γίνει κακή...
Το χρησιμοποιούμε για να τυλίξουμε το τοστ που θα πάρουμε μαζί μας στη δουλειά, για να σκεπάσουμε το ταψί με...
Τους καλοκαιρινούς μήνες, η επιδερμίδα μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, μιας και είναι αρκετά εύκολο να αφυδατωθεί. Κι ας το παραδεχτούμε,...
Σίγουρα καθαρίζετε την κουζίνα σας αρκετά συχνά ώστε να αποτρέψετε την εξάπλωση βλαβερών μικροβίων που μπορεί να αρρωστήσουν είτε εσάς...
Την έχουν χαρακτηρίσει ως “επάρατη” νόσο και, δυστυχώς, όχι άδικα. Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που συγκαταλέγεται μέσα στις πιο...
Με την αυξημένη ζέστη και υγρασία των ημερών, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την χρήση αντικουνουπικών για να γλιτώσουν από τον “μπελά”...
Ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα χαμηλό σωματικό βάρος, έντονο φόβο του ασθενούς ότι θα παχύνει και...
