Συμβουλές για μείωση της εξάπλωσης του κορονοϊού

Τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε εμάς και τους γύρω μας από τον κορονοϊό;

Ο νέος κορονοϊός Covid-19, όπως και οι αναπνευστικοί ιοί, μπορεί να μεταδοθεί με σταγονίδια που εκτοξεύονται από το στόμα κατά την ομιλία, τον βήχα ή το φτέρνισμα.

Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να προστατεύσουμε εμάς και τους γύρω μας;
Από τα βασικά μέτρα πρόληψης είναι η αποφυγή συγχρωτισμού και η τήρηση αποστάσεων, η υγιεινή των χεριών, είτε με καλό πλύσιμο με σαπούνι είτε με εφαρμογή αλκοολούχου αντισηπτικού διαλύματος για 20-30 sec και η χρήση μάσκας. Η υγιεινή των χεριών πρέπει να εφαρμόζεται όταν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα (σαπούνι και νερό) καθώς και πριν και μετά:

 

την προετοιμασία ή τη χορήγηση γεύματος
το γεύμα

τη χρήση της τουαλέτας ή την αλλαγή πάνας και μετά

από την επαφή με εκκρίσεις ή σωματικά υγρά

από το παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο

από το χειρισμό απορριμμάτων

 

Δείτε ακόμα περισσότερες συμβουλές για μείωση της εξάπλωσης του κορονοϊού, στο βίντεο που ακολουθεί:

 

Πηγή: mothersblog.gr