“Το facebook με βοήθησε να χάσω 110 κιλά”!

30 Απριλίου 2012

Ο Matthew Briggs, ο οποίος ζύγιζε 197 κιλά, σοκαρίστηκε όταν είδε μια φωτογραφία του στο Facebook, με αποτέλεσμα να ξεκινήσει μια αυστηρή δίαιτα.

Ο 29χρονος άρχισε να παίρνει κιλά όταν ήταν έφηβος, μετά τον χαμό της μητέρας του.

Έτρωγε συνέχεια fast food, τρόφιμα πλούσια σε ζάχαρη και οικογενειακές συσκευασίες παγωτού μέσα σε ένα απόγευμα.

Όταν είδε όμως μια φωτογραφία του στο Facebook συνειδητοποίησε τη σοβαρότητα της κατάστασης του.

Ακολούθησε μια αυστηρή δίαιτα, ανταλλάσσοντας τα fast food με σπιτικά φαγητά και ξεκίνησε την γυμναστική.

Τώρα ο Matthew ζυγίζει 87 κιλά και βοηθάει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα με τον ίδιο.